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November 2011

2011.11.20

エステでの痩身術

エステの痩身術に興味を持っているという人は少なくありません。

医療行為が認められている施設でなければメスを使う施術はできませんが、エステにはエステの痩身技術が存在します。

一般的にはエステで行う場合、マッサージを中心にした痩身術が基本です。

マッサージでこわばった脂肪細胞を柔らかくし、リンパの循環を促進して痩身効果を高めます。

多くの場合、エステの痩身コースは一度では終わらず、度々通うことが求められます。

何回か行って施術を受け続けることで、徐々に痩身効果が出てきます。

定期的にマッサージなどを行い、合わせて専門のカウンセラーからの指導を受けるパターンが多いようです。

痩身施術だけで脂肪を減らすのではなく、ダイエットを総合的に助けてくれる存在としてエステの痩身コースはあります。

専門施設に頼らずとも、食事や運動を少しずつ見直していくことで、ダイエットは実行できるものです。

痩せる前と後の写真を提示して、大幅なダイエット効果を宣伝するような広告を目にしますが、その時だけ体重が減っているだけで、体重が戻ってしまうこともあります。

体内に蓄積されている脂肪は、マッサージによって一時的に体の中で移動するといいます。

マッサージによって部分痩せ効果が確認できたという場合でも、シェイプアップした状態を長時間保てないこともあります。

エステの痩身効果を持続させるには、一度きりでの施術で終わらせず、定期的に通って痩身施術を受け、効果を消さないようにすることが大事なこともあります。

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2011.11.13

デトベジー酵素液

酵素ダイエットが流行しています。

でもただ酵素のサプリを飲むだけでは痩せません。

おススメは酵素ドリンクでのプチ断食です。

初心者の方は夕食を酵素ドリンクに変えてみることから始めてみてはいかがでしょうか。

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