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2010.02.13

アンチエイジング

コチラのサイトの記事にアンチエイジングのための10か条ということがまとめられています。
アンチエイジングといってもほぼそのままメタボ対策やダイエットのための心がけることと言ってもいいんじゃないでしょうか。
個人的には都市型原人生活を心がけるなんてのは気にいりました。

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